Zeleninový šalát s tempehom

  1 ochutený, tepelne upravený tempeh rôzna listová zelenina (ľadový šalát, rukola a pod.) paradajky a paprika červená cibuľa olivový olej citrónová šťava soľ Zeleninu nakrájame.   Tempeh nakrájame na kocky. Všetko spolu zamiešame s olejom, citrónovou šťavou a soľou.  Zeleninový šalát s tempehom.    Obmeny: Nakrájaný tempeh môžeme aj opiecť na panvici s trochou oleja.

Viac...

Klub zdravia Zlaté Moravce 2025 (10-12)

Občianske združenie Život a zdravie a Denné centrum Zlaté Moravce vás pozývajú na 21. ročník cyklu prednášok a besied: 08. 10. 2025 o 17.00 hod. (streda) Tuky bez strachu: ako ich používať a zostať zdravý Jaromír Novota, lektor* OZ Život a zdravie 22. 10. 2025 o 17.00 hod. (streda) Cukrovka – ako minimalizovať prejavy alebo dá sa vyliečiť? Doc. Ing. Rastislav Lagaňa, PhD. et PhD., lektor* OZ Život a zdravie 05. 11. 2025 o 17.00 hod. (streda) Metabolický syndróm –...

Viac...

Klub zdravia Čadca 2025 (II.)

Občianske združenie Život a zdravie vás pozýva na prednášku: 22. 09. 2025 o 17.00 hod. (pondelok) Detoxikúra tela aj duše MUDr. Igor Bukovský, PhD. Dr. Bukovský sumarizuje svoje dlhoročné názory na tému detoxikácie tela a pridáva aj aktuálne súvislosti, pretože zdá sa, že dnes je viac intoxikovaná ľudská DUŠA než telo. Dozviete sa: - ktoré sú pre človeka najhoršie hmotné a nehmotné toxíny, - ako podporiť svoje vlastné detoxikačné enzýmy, systémy a orgány, - ako podporiť svoju imunitu. 20. 10....

Viac...

Klub zdravia Banská Štiavnica 2025 (II.)

Pozývame vás do klubu zdravia Banská Štiavnica: 30. 09. 2025 o 17.00 hod. (utorok) Hobby a zdravie, o fotení vlakov a metafory o živote Jaromír Novota, lektor* OZ Život a zdravie 25. 11. 2025 o 17.00 hod. (utorok) Čo ešte o orechoch možno neviete Jaromír Novota, lektor* OZ Život a zdravie Miesto: Centrum kultúry Banská Štiavnica, Kammerhofská 1 (pri Hoteli Grand) Kontakt: Libor Knapek, halalik@gmail.com *Odborným garantom vzdelávacieho procesu lektorov OZ ŽaZ je Loma Linda University (Kalifornia, USA).

Viac...

Klub zdravia Banská Štiavnica 2025

Pozývame vás do klubu zdravia Banská Štiavnica: 11. 03. 2025 o 17.00 hod. (utorok) Ročný plán záhrady za 30 minút doc. Ing. Rastislav Lagaňa, PhD. et PhD., lektor* OZ Život a zdravie 01. 04. 2025 o 17.00 hod. (utorok) Sladké pokušenie MUDr. Irena Gurková, lektorka* OZ Život a zdravie 29. 04. 2025 o 17.00 hod. (utorok) Olejnaté semená – využitie v kuchyni i pre zdravie Jaromír Novota, lektor* OZ Život a zdravie Miesto: Centrum kultúry Banská Štiavnica, Kammerhofská 1 (pri...

Viac...

Klub zdravia Bratislava – Cablkova 2025

Občianske združenie Život a zdravie vás pozýva na prednášky, besedy a stretnutia klubu zdravia Bratislava Cablkova: 10. 04. 2025 o 18.00 hod. (štvrtok) Dobré správy z európskeho stretnutia zdravotníkov v Portugalsku Jaromír Novota, lektor* OZ Život a zdravie Miesto: Cablkova 3, Bratislava Kontakt: +421 911 756 777 *Odborným garantom vzdelávacieho procesu lektorov OZ ŽaZ je Loma Linda University (Kalifornia, USA).

Viac...

Letný tábor zdravia Podhájska 2025

Letný tábor zdravia Podhájska, 27. 07. – 03. 08. 2025 Cesta k vyrovnanosti Sme stvorení pre lásku. Ideálom je, aby sme mali detstvo naplnené prijatím, bezpečím, teplom a útechou. Aby sme boli spokojní vo vzťahoch plných lásky a blízkosti a naučili sa tak dôvere. Ideály však často nebývajú naplnené. Ak deti vyrastajú s dospelými, ktorí nerozumejú detskej bolesti, strachu a neistote, v ich mozgu sa neaktivuje program lásky, ale programy zvládania nezdravej situácie v rodine. Problém nastane v dospelosti, keď život podľa týchto pravidiel...

Viac...

Letný tábor zdravia Chorvátsko 2025

Letný tábor zdravia Žaborić, Chorvátsko, 05. – 14. 09. 2025 apartmány vo vile Petra a Marta, 200 m od pláže 2 + 2 (manželská posteľ v izbe + gauč v obývacej časti) kuchynský kút, chladnička, sociálne zariadenie, balkón doprava autobusom vegetariánska strava (polpenzia raňajky a večere) program – prednášky, cvičenie, poradenstvo, more, výlety... zdravie tela, zdravé vzťahy, duševné zdravie i duchovný rozmer ceny 344 €, 374 €, deti – malé zľavy (podrobnosti nižšie a v prihláške)   počet voľných miest:...

Viac...