Občianske združenie Život a zdravie
vás pozýva na prednášky, besedy a stretnutia klubu zdravia Trnava:

22. 01. 2025 o 18.00 hod. (streda)
Olejnaté semená – využitie v kuchyni i pre zdravie
Jaromír Novota, lektor* OZ Život a zdravie

29. 01. 2025 o 18.00 hod. (streda)
Bojíte sa samoty?
Mgr. Karol Badinský

05. 02. 2025 o 18.00 hod. (streda)
To najdôležitejšie pre zdravú hmotnosť
(1. časť z cyklu Prevencia nadváhy)
Jaromír Novota, lektor* OZ Život a zdravie

12. 02. 2025 o 18.00 hod. (streda)
Škola varenia
Dominika Fajnorová, lektorka* OZ Život a zdravie

19. 02. 2025 o 18.00 hod. (streda)
Otoč loď predtým, kým narazí do ľadovca
Olga Pazerini, popredná slovenská karikaturistka a knižná ilustrátorka, lektorka* OZ Život a zdravie

26. 02. 2025 o 18.00 hod. (streda)
Škola varenia
Dominika Fajnorová, lektorka* OZ Život a zdravie

05. 03. 2025 o 18.00 hod. (streda)
Emócie, stres, vzťahy a nadváha
(2. časť z cyklu Prevencia nadváhy)
Jaromír Novota, lektor* OZ Život a zdravie

12. 03. 2025 o 18.00 hod. (streda)
Škola varenia
Dominika Fajnorová, lektorka* OZ Život a zdravie

19. 03. 2025 o 18.00 hod. (streda)
Výživa, potraviny a režim dňa
(3. časť z cyklu Prevencia nadváhy)
Jaromír Novota, lektor* OZ Život a zdravie

02. 04. 2025 o 18.00 hod. (streda)
Pohyb, cvičenie a prevencia nadváhy
(4. časť z cyklu Prevencia nadváhy)
Jaromír Novota, lektor* OZ Život a zdravie

Miesto: Komunitné centrum, Kapitulská 23, Trnava
Kontakt: +421 903 254 816

*Odborným garantom vzdelávacieho procesu lektorov OZ ŽaZ je Loma Linda University (Kalifornia, USA).