100-ročný profesor Scharffenberg na Slovensku – 2024

Ponúkame vám možnosť zúčastniť sa prednášok 100-ročného profesora Scharffenberga, odborníka a prednášateľa z mesta Loma Linda (Kalifornia, USA), ktoré patrí medzi miesta s najdlhšou priemernou dĺžkou života na našej planéte (podľa www.bluezones.com). Profesor John Scharffenberg, MD, MPH, sa narodil v r. 1923 v Šanghaji v Číne. Pôsobil ako hlavný školiteľ lekárov v oblasti primárnej prevencie na Univerzite Loma Linda. Je živým príkladom životnej vitality a fungujúceho zdravého životného štýlu v celej jeho komplexnosti. Napriek tomu, že minulý rok oslávil už...

Viac...

Klub zdravia Bratislava Petržalka 2024 (10-12)

Občianske združenie Život a zdravie vás pozýva na prednášky, besedy a stretnutia klubu zdravia Bratislava Petržalka: 03. 10. 2024 o 18.00 hod. (štvrtok) Prírodné lieky v praxi Viera Kernová, lektorka* OZ Život a zdravie 21. 11. 2024 o 18.00 hod. (štvrtok) Nenechajte sa ovládať Mgr. Karol Badinský 05. 12. 2024 o 18.00 hod. (štvrtok) Nebojte sa zmeny Mgr. Karol Badinský Miesto: Wolkrova 4, Bratislava – Petržalka, (v zasadačke na prízemí) MHD: 83, 84, 88, 92, 99, 192 (zastávka Hálova) Kontakt:...

Viac...

Letný tábor zdravia Podhájska 2024

Letný tábor zdravia Podhájska, 04. – 09. 08. 2024 Cesta k vyrovnanosti Sme stvorení pre lásku. Ideálom je, aby sme mali detstvo naplnené prijatím, bezpečím, teplom a útechou. Aby sme boli spokojní vo vzťahoch plných lásky a blízkosti a naučili sa tak dôvere. Ideály však často nebývajú naplnené. Ak deti vyrastajú s dospelými, ktorí nerozumejú detskej bolesti, strachu a neistote, v ich mozgu sa neaktivuje program lásky, ale programy zvládania nezdravej situácie v rodine. Problém nastane v dospelosti, keď život podľa týchto pravidiel prináša...

Viac...

Klub zdravia Čadca 2024 (04, 05, 06)

Občianske združenie Život a zdravie vás pozýva na prednášku: 15. 04. 2024 o 17.00 hod. (pondelok) Odpusť a zabudni Odpustenie a jeho sila ovplyvňuje všetky aspekty života. Ako byť uzdravený z rán, ktoré si nezaslúžime. Mgr. Ján Majer, B.Th. 13. 05. 2024 o 17.00 hod. (pondelok) Strukoviny – nenápadné bohatstvo Prečo jesť strukoviny, ako ich variť a zmierniť plynatosť, ako sa ich naučiť jesť, ako deti naučiť jesť strukoviny, strukovinové prvenstvá... Jaromír Novota, lektor* OZ Život a zdravie 25. 06....

Viac...

Klub zdravia Banská Štiavnica 2024

Pozývame vás do klubu zdravia Banská Štiavnica: 12. 03. 2024 o 17.00 hod. (utorok) Minerály pre zdravú pôdu a zdravé rastliny (2.) Doc. Ing. Rastislav Lagaňa, PhD. et PhD., lektor* OZ Život a zdravie 09. 04. 2024 o 17.00 hod. (utorok) Tri najdôležitejšie princípy zdravého života Jaromír Novota, lektor* OZ Život a zdravie Miesto: Centrum kultúry Banská Štiavnica, Kammerhofská 1 (pri Hoteli Grand) Kontakt: Libor Knapek, halalik@gmail.com *Odborným garantom vzdelávacieho procesu lektorov OZ ŽaZ je Loma Linda University (Kalifornia, USA).

Viac...

Ako si udržať chrbát bez bolesti

Občianske združenie Život a zdravie vás pozýva na prednášku: 18. 03. 2024 o 17.00 hod. (pondelok) Ako si udržať chrbát bez bolesti Mgr. Vilma Plesníková, fyzioterapeutka Dom kultúry Čadca, klubovňa č. 3 (prízemie za vrátnicou, vstup voľný) Kontakt: danahorelicanova@seznam.cz; +420 603 740 226 Použitá ilustrácia: Obrázok od Sabine Kroschel z Pixabay

Viac...

Klub zdravia Lučenec 2024

Občianske združenie Život a zdravie vás pozýva na klub zdravia Lučenec: 29. 02. 2024 o 17.00 hod. (štvrtok) Priesady – prečo, ako, čo a kedy Doc. Ing. Rastislav Lagaňa, PhD. et PhD., lektor* OZ Život a zdravie 14. 03. 2024 o 17.00 hod. (štvrtok) Chudneme zdravo Doc. Ing. Rastislav Lagaňa, PhD. et PhD., lektor* OZ Život a zdravie 04. 04. 2024 o 17.00 hod. (štvrtok) Ako sladiť zdravo – s cukrom i bez cukru Jaromír Novota, lektor* OZ Život a...

Viac...

Vegetariánske ražniči

  1 lahôdkové (alebo inak ochutené) tofu 1 vegánska saláma, špekáčik alebo podobný výrobok* 2 červené cibule 1 trochu väčší cesnak 1 červená paprika 200 g šampiňónov olej soľ ľubovoľné koreniny podľa chuti * Pri bezlepkovej diéte použijeme výrobok bez lepku. Množstvo surovín je približné a vystačí zhruba na 5 špajdlí, 2 – 3 porcie. Tofu, salámu, cibuľu, cesnak, papriku a šampiňóny nakrájame na kúsky vhodné na napichovanie na špajdle. Suroviny postupne napichujeme na špajdle v poradí napr.: šampiňón, tofu, cibuľa, paprika, saláma,...

Viac...