Klub zdravia Banská Bystrica 2025

Pozývame vás na cyklus prednášok o zdravom životnom štýle: 28. 01. 2025 o 17.00 hod. (utorok) Čo nám môže o zdraví prezradiť sila stisku ruky (+ meranie sily) Jaromír Novota, lektor* OZ Život a zdravie 25. 02. 2025 o 17.00 hod. (utorok) Priesady – kedy, čo a ako doc. Ing. Rastislav Lagaňa, PhD. et PhD., lektor* OZ Život a zdravie 25. 03. 2025 o 17.00 hod. (utorok) (Ne)toxický riad v našej kuchyni Mgr. Nicole Duranová 22. 04. 2025 o 17.00...

Viac...

Klub zdravia Zlaté Moravce 2025

Občianske združenie Život a zdravie a Denné centrum Zlaté Moravce vás pozývajú na pokračovanie 20. ročníka cyklu prednášok a besied: 15. 01. 2025 o 17.00 hod. (streda) Hobby a zdravie – o fotení vlakov a metafory o živote a viere Jaromír Novota, lektor* OZ Život a zdravie 29. 01. 2025 o 17.00 hod. (streda) Prirodzená tvorba melatonínu pre zdravý spánok a štíhlu postavu doc. Ing. Rastislav Lagaňa, PhD. et PhD., lektor* OZ Život a zdravie 12. 02. 2025 o 17.00...

Viac...

Klub zdravia Čadca 2025

Občianske združenie Život a zdravie vás pozýva na prednášku: 20. 01. 2025 o 17.00 hod. (pondelok) Alternatívna medicína – pomoc alebo nebezpečenstvo? MUDr. Štěpán Rucki, CSc. 24. 02. 2025 o 17.00 hod. (pondelok) Hydroterapiou proti infekciám a iným ochoreniam (2) Ing. Iryna Sachnenko 24. 03. 2025 o 17.30 hod. (pondelok) Priesady – prečo, ako, čo a kedy doc. Ing. Rastislav Lagaňa, PhD. et PhD. 14. 04. 2025 o 17.00 hod. (pondelok) Rastlinné náhrady mlieka – prečo a ako si vybrať...

Viac...

Polenta s paradajokovo-špenátovou omáčkou

  polenta 1 kg špenát mrazený listový (nie pretlak) 400 – 500 g pasírované paradajky 500 g sekané paradajky v konzerve 400 – 500 g cesnak 1 – 2 strúčiky oregano bazalka soľ olej vhodná bielkovina (varená fazuľa, cícer, opečené ochutené tofu a pod.) Množstvo surovín je približné a vystačí na 2 – 3 porcie. Polentu nakrájame na plátky hrubé približne 0,7 až 1 cm. Naukladáme ich na plech (môžeme použiť papier na pečenie).    Pečieme približne 45 min pri...

Viac...

Klub zdravia Banská Štiavnica 2024 (10)

Pozývame vás do klubu zdravia Banská Štiavnica: 08. 10. 2024 o 17.00 hod. (utorok) Čo nám môže o zdraví prezradiť sila stisku ruky (+ meranie sily stisku) Jaromír Novota, lektor* OZ Život a zdravie Miesto: Centrum kultúry Banská Štiavnica, Kammerhofská 1 (pri Hoteli Grand) Kontakt: Libor Knapek, halalik@gmail.com *Odborným garantom vzdelávacieho procesu lektorov OZ ŽaZ je Loma Linda University (Kalifornia, USA). Image by yanalya on Freepik

Viac...

Klub zdravia Kežmarok 2024

Občianske združenie Život a zdravie vás pozýva na klub zdravia Kežmarok: 14. 10. 2024 o 16.00 hod. (pondelok) Čo nám môže o zdraví prezradiť sila stisku ruky (+ meranie sily stisku) Jaromír Novota, lektor* OZ Život a zdravie 04. 11. 2024 o 16.00 hod. (pondelok) Hlavné zložky našej potravy 5 + 2 (malý kurz výživy) Blanka Fuchsová, lektorka* OZ Život a zdravie 18. 11. 2024 o 16.00 hod. (pondelok) „Éčka" v tom je tá „léčka"? Jaromír Novota, lektor* OZ Život...

Viac...

Klub zdravia Čadca 2024 (09, 10, 11)

Občianske združenie Život a zdravie vás pozýva na prednášku: 30. 09. 2024 o 17.00 hod. (pondelok) Ako sa v zdraví dožiť 100 rokov MUDr. Janka Nosková, MPH. 28. 10. 2024 o 17.00 hod. (pondelok) Uzdravenie mocou prírody Ing. Matej Pisarčík 18. 11. 2024 o 17.00 hod. (pondelok) Hydroterapiou proti infekciám a iným ochoreniam Ing. Iryna Sachnenko Dom kultúry Čadca, klubovňa č. 3 (prízemie za vrátnicou, vstup voľný) Kontakt: danahorelicanova@seznam.cz; +420 603 740 226 Použitá ilustrácia: Image by Freepik

Viac...

Klub zdravia Poprad 2024 (10-12)

Občianske združenie Život a zdravie vás pozýva na klub zdravia Poprad: 03. 10. 2024 o 17.00 hod. (štvrtok) Čo nám môže o zdraví prezradiť sila stisku ruky (+ meranie sily stisku) Jaromír Novota, lektor* OZ Život a zdravie 17. 10. 2024 o 17.00 hod. (štvrtok) Ide o život? (zamyslíme sa nad súčasnými udalosťami vo svete) PaedDr. Gabriela Kopilecová, školská pedagogička a psychologička 07. 11. 2024 o 17.00 hod. (štvrtok) Zdravie ukryté v básni – poučenia o psychickom zdraví v starodávnej...

Viac...